От планирования беременности до родов: ключевые моменты и рекомендации

Подготовка к беременности: с чего начать

Беременность — это удивительный период в жизни женщины. Важно подготовиться к нему для лёгкого течения беременности и рождения здорового малыша.
Рекомендуется начинать готовиться к зачатию за 3 – 6 месяцев до планируемой беременности. Вот шаги, с которых следует начать:

1. Посетите врача. Начните с обращения за консультацией к врачу – гинекологу или врачу репродуктивной медицины для оценки вашего здоровья и составления плана обследования по подготовке к беременности.
2. Ведите здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, отказ от вредных привычек положительно влияют на подготовку организма к беременности.
3. Сбалансируйте питание и прием витаминов. Перед планированием беременности важно обратить внимание на своё питание и выяснить какой у вас уровень витаминов. Рекомендуется употреблять пищу, богатую фолиевой кислотой (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты), железом (мясо, зелёные овощи, бобовые) и кальцием (молочные продукты, орехи). Также следует принимать витамины, включая фолиевую кислоту, железо, кальций и омега-3 жирные кислоты, по совету врача.

Выявить возможные дефициты при подготовке к беременности поможет анализ «Витамины и минералы для женского репродуктивного здоровья».

Какие анализы сдавать при планировании беременности

При планировании беременности важно проходить комплексное обследование обоим будущим родителям. Анализы помогают узнать текущее состояние здоровья, выявить потенциальные риски и оценить генетическое здоровье для рождения здорового ребёнка.

Анализ «Планирование беременности» — комплексное исследование для женщин, которые готовятся к вынашиванию ребёнка, составленное на основе Клинического протокола «Прегравидарная подготовка».

Комплексные предложения «Для будущих пап» помогут оценить здоровье будущего отца.

Дополнительные генетические анализы представлены в разделе комплексные предложения «Планирование беременности».

Какие витамины и минералы особенно важны в определенные периоды беременности

Во время беременности важно обеспечить организм всеми необходимыми веществами для развития будущего малыша. При этом потребности в витаминах и минералах отличаются в каждом триместре беременности.

• Фолиевая кислота. Играет ключевую роль в развитии нервной системы плода, поэтому женщинам рекомендуется принимать её, начиная задолго до зачатия.
• Железо. Для поддержания уровня гемоглобина, так как объем крови увеличивается.
• Йод. Для развития головного мозга у плода.
• Витамин А. Для зрения и формирования иммунной системы плода.
• Кальций. Для зубов и костной системы плода и будущей мамы.
• Витамин D. Для зубов и костной системы, для иммунитета плода и будущей мамы.
• Омега-3 жирные кислоты. Для развития головного мозга и зрения плода.

• Фолиевая кислота. Для развития нервной системы плода.
• Железо. Для поддержания уровня гемоглобина, чтобы обеспечить все ткани кислородом.
• Йод. Для развития головного мозга у плода.
• Кальций. Для зубов и костной системы плода и будущей мамы.
• Магний. Для развития мышц и нервной системы плода.
• Витамин D. Для зубов и костной системы, для иммунитета плода и будущей мамы.
• Омега-3 жирные кислоты. Для развития головного мозга и зрения плода.

• Железо. Для поддержания уровня гемоглобина, чтобы обеспечить все ткани кислородом.
• Фолиевая кислота. Для развития нервной системы плода.
• Йод. Для развития головного мозга у плода.
• Кальций. Для зубов и костной системы плода и будущей мамы.
• Магний. Для развития мышц и нервной системы плода. Помогает предотвратить преждевременные схватки.
• Витамин D. Для зубов и костной системы, для иммунитета плода и будущей мамы.
• Омега-3 жирные кислоты. Для развития головного мозга и зрения плода.

Для того, чтобы проверить, нет ли дефицита витаминов во время беременности, вы можете сдать один их следующих анализов:

«Дефицит витаминов и минералов у беременных женщин. MINIMUM»
«Дефицит витаминов и минералов у беременных женщин. MIDDLE»
«Дефицит витаминов и минералов у беременных женщин. MAXIMUM»

Какие анализы сдают по триместрам

Анализы сдают согласно клиническим рекомендациям министерства здравоохранения по ведению беременности.

• ХГЧ
• Антитела к 1/2 типу ВИЧ и антиген р24/25 ВИЧ
• Антитела к HВsAg гепатита В
• Суммарные антитела M, G к вирусу гепатита С
• Антитела к бледной трепонеме (сифилис)
• Антитела M, G к краснухе
• Микроскопия мазков из влагалища, включая исследование на грибы рода кандида, гонококк, трихомонады.
• Посев средней порции мочи
• Резус фактор и группа крови
• Антирезусные антитела у резус-отрицательных беременных
• Общий анализ крови
• Биохимия крови (мочевина, креатинин, общий белок, АЛТ, ACT, общий и прямой билирубин)
• Глюкоза или гликированный гемоглобин (HbA1c)
• Коагулограмма (АЧТВ, фибриноген, протромбиновое время (ПВ) и количество тромбоцитов)
• ТТГ (тиреотропный гормон)
• Общий анализ мочи
• Анализ на цитологию мазка с шейки матки и цервикального канала

• ХГЧ. В составе скрининга с УЗИ и другими тестами
• Общий анализ крови
• Глюкоза или гликированный гемоглобин (HbA1c) в 24 – 26 недель беременности.
• Антирезусные антитела, если беременная резус-отрицательная, в 18 – 20 недель и в 28 недель беременности.
• Пероральный глюкозотолерантный тест (ПГТТ) на сроке в 24 – 28 недель беременности.
• Общий анализ мочи
• Белок в моче после 22 недель при каждом посещении беременной

• Антитела к 1/2 типу ВИЧ и антиген р24/25 ВИЧ
• Антитела к HВsAg гепатита В
• Суммарные антитела M, G к вирусу гепатита С
• Антитела к бледной трепонеме (сифилис)
• Мазок на антиген стрептококка группы В (S. agalactiae) в 35 – 37 недель беременности
• Микроскопия мазков из влагалища, включая исследование на грибы рода кандида, гонококк, трихомонады.
• Общий анализ крови
• Биохимия крови (мочевина, креатинин, общий белок, АЛТ, ACT, общий и прямой билирубин)
• Коагулограмма (АЧТВ, фибриноген, протромбиновое время (ПВ) и количество тромбоцитов) перед родами
• Общий анализ мочи
• Белок в моче

Для комфортной сдачи анализов во время беременности в нашей лаборатории мы собрали анализы в комплексные предложения «Во время беременности».

Важность скринингов во время беременности

Пренатальный скрининг выполняют за время беременности три раза: скрининг в 11 – 14 недель, 18 – 21 неделю и в 30 – 34 недели. Применяется для оценки вероятности наличия генетической патологии у плода. В случае выявления повышенного риска рекомендуется консультация с врачом – генетиком. Врач оценивает результаты анализов и может предложить более детальные методы диагностики, такие как амниоцентез, для получения более точной информации.

Анализы для прохождения скринингов представлены здесь пренатальные скрининги во время беременности.

Обследование перед ЭКО

Обследования перед проведением ЭКО помогает оценить здоровье будущих родителей, выявить потенциальные риски и увеличить шансы на успешное проведение процедуры.

Комплексные предложения для подготовки к ЭКО для женщин и для мужчин — комплексы, созданные для удобства пациентов, планирующих ЭКО, и включает все необходимые лабораторные анализы согласно требованиям п.11 Приказа Министерства здравоохранения РФ от 31.07.2020 № 803н «О порядке использования вспомогательных репродуктивных технологий, противопоказаниях и ограничениях к их применению».

Послеродовые чек–апы для женщин

После родов у женщины происходят физиологические изменения в работе внутренних органов. В этот период важно проконтролировать состояние здоровья по анализам, чтобы избежать осложнений после родов.

Комплексные предложения «Для молодых мам» — анализы для проверки здоровья в послеродовом периоде. Они помогают убедиться в том, что организм женщины восстанавливается нормально после родов и помогает вовремя выявить развитие потенциальных осложнений, таких как кровотечения, тромбозы, инфекции мочеполовой системы.