Как распознать и скорректировать дефициты?

Просмотреть запись семинара

Самые распространенные дефициты. Выбор наиболее оптимальной тактики их коррекции и профилактики.

На онлайн семинаре Антон Валерьевич подробно разберет вопросы, которые касаются дефицита витаминов и микроэлементов.

Программа семинара:

Причины появления дефицитов.
Какие дефициты встречаются практически у каждого человека.
Лабораторные исследования для выявления дефицитов.
Методики коррекции дефицитов.
Выбор наиболее подходящей именно вам методики коррекции дефицита.
Как оценить состояние выхода на оптимальные параметры жизнедеятельности (симптомы, лабораторные исследования).
Профилактика возникновения дефицитов.
Ответы на ваши вопросы.

О лекторе:

ЕРШОВ АНТОН ВАЛЕРЬЕВИЧ

Директор по научным проектам ООО «ДНКОМ»
Доктор медицинских наук
Профессор Первого МГМУ имени И.М. Сеченова
Эксперт Федерального реестра научно-технической сферы
Эксперт Фонда содействия инновациям

Ответы на вопросы по семинару

03.11.2022

Железодефицитная анемия, может проявляться только сильным понижением ферритина? При этом остальные показатели в норме. Может ли анемия вызвать ПА и вегето-сосудистые проблемы?

Отвечает Антон Валерьевич Ершов

Тахмина, здравствуйте!

Анемия - это снижение гемоглобина.
При нормальной гемоглобине и сниженном ферритине - это железодефицит, который может далее приводить к железодефицитной анемии, а также к ПА и вегето-сосудистым проблемам.

С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.

Марина

03.11.2022

О каких дефицитах свидетельствует недостаток энергии. Не ем мясо, остальное в рационе присутствует, сон 6-7 часов.

Отвечает Антон Валерьевич Ершов

Марина, здравствуйте!

Чаще всего к этому приводит пониженная функция щитовидной железы, надпочечников, железодефицит, а также недостаток самых важных элементов.

Для этого необходимо определить:
18.112 – «Общий анализ крови с лейкоформулой (5-diff), микроскопия + СОЭ + фотофиксация препарата при выявлении патологии»
14.149 – Ферритин
14.148 – В12 (цианокобаламин)
14.181 - Фолиевая кислота
42.108 - Биохимия развернутая
35.102 – Витамин D (25-ОН) (кальциферол)
24.176 - Стероидный профиль в слюне (17-ОН-прогестерон, андростендион, ДГЭА, кортизон, кортизол, прогестерон, тестостерон, эстрадиол)(ВЭЖХ)
15.104 - Тиреотропный гормон (ТТГ)

С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.

Галина

03.11.2022

Как побороть анемию, связанную с дефицитом витамина В12, если продукты питания не дают нужного результата? Спасибо!

Отвечает Антон Валерьевич Ершов

Галина, здравствуйте!

Есть витамин В12 в виде пастилок - очень эффективно усваивается

С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.

Дарья

03.11.2022

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, подобрать наиболее усваиваемый витамин С российского производства. Заранее спасибо!

Отвечает Антон Валерьевич Ершов

Дарья, здравствуйте!

Витамин С очень легко восполнить с помощью продуктов с длительной сохранностью высокого уровня витамина "С"
- петрушка
- квашенная капуста
- капуста
- лимон
- овощи

С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.