После родов: анализы для молодой мамы

Совсем недавно прошли роды. На руках новорожденный, и вы испытываете все чувства, связанные с родительством — огромную радость, волнение и … усталость. Начинаете объяснять утомление тем, что много сил потратили на роды, что вы практически не спите, заботясь о новой маленькой жизни. 

Проходят недели, а усталость не проходит. Вы думаете про себя: «Это норма. Я ведь привыкаю к жизни с ребенком». Хотя отчасти это правда, но причиной такого состояния могут быть и проблемы со здоровьем. Поэтому обследованию после родов обязательно нужно уделять внимание, чтобы не пропустить осложнения.

В статье разберемся, когда посетить гинеколога после родов рекомендуется и какие анализы следует сдать, а также поговорим о дефицитах важных витаминов и минералов в послеродовом периоде.

Восстановление и обследование после родов

Послеродовой период называют еще четвертым триместром. В это время организм постепенно возвращается к состоянию, которое было до беременности. Он начинается после рождения ребенка и продолжается 6 – 8 недель. А для того, чтобы организм полностью восстановился, может потребоваться до 12 месяцев. Да, в этот период все внимание сосредоточено на малыше, и легко можно забыть о себе. Но именно теперь, когда у вас есть ребенок, вам нужно еще лучше заботиться о себе. Ведь состояние здоровья матери отражается на ребенке.

Врачи призывают к тому, чтобы после родов находиться под длительным наблюдением гинеколога, а не ограничиваться однократным осмотром.

Как минимум, рекомендуется всем молодым мамам сделать следующие шаги: 

Когда следует посетить гинеколога в плановом порядке?

Первый визит к гинекологу должен быть не позже, чем через три недели после родов.

Если появились определенные симптомы, то в этом случае к гинекологу нужно обращаться незамедлительно.

К таким симптомам относятся:

Во время приема гинекологом проводится осмотр на гинекологическом кресле, также он берет мазок на степень чистоты влагалища и онкоцитологию. При необходимости врач назначает клинический анализ крови, УЗИ матки и придатков, дополнительные исследования.

Какие анализы необходимо сдать после родов?

Наиболее частыми причинами проблем со здоровьем после родов являются истощение запаса витаминов и микроэлементов из-за высокой потребности в питательных веществах во время беременности и при кормлении грудью, а также гормональный дисбаланс. 

Во время беременности плод активно потребляет витамины и минералы для роста и развития, что приводит к дефицитам.

Поэтому рекомендуется проконтролировать наиболее частые в этот период дефициты и возможные гормональные нарушения, но также важны и показатели общего состояния органов и систем.

Общие показатели здоровья

Такие, на первый взгляд простые анализы, как общие анализы мочи и крови, могут дать обширную информацию. Благодаря им можно заметить первые признаки анемии, выявить возможные воспалительные процессы и многое другое. А биохимический анализ крови поможет проверить состояние внутренних органов, которые подверглись сильным изменениям в процессе беременности, а теперь им нужно снова изменить функционирование и вернуться к прежнему режиму.

18.100 Общий анализ крови (5-diff)
22.100 Общий анализ мочи
14.197 Биохимия MIDDLE

Железо

Высокая потребность в железе во время беременности в сочетании с кровопотерей во время родов может привести к стойкому дефициту микроэлемента. Примерно у 10 – 30% женщин в послеродовом периоде имеется дефицит железа. Он может вызывать различные симптомы, такие как усталость, раздражительность, головные боли, нарушение сна, одышку, выпадение волос, бледность и тусклость кожи. Некоторые исследования говорят о связи дефицита железа с послеродовой депрессией.

62.087 Скрининг железодефицитной анемии

Витамин Д

Симптомы дефицита витамина D могут включать подавленное настроение, усталость, тревожность, болезненность в мышцах и суставах, потливость рук, ухудшение состояния волос и ногтей и медленное заживление ран. Дефицит витамина D также влияет на развитие послеродовой депрессии. 

35.102 Витамин D (25-ОН) (кальциферол)

Магний

Магний, который иногда называют «маминым минералом», часто является дефицитным для молодых мам. Этот минерал быстро расходуется во время стресса. Симптомы дефицита включают усталость, снижение аппетита, мышечные судороги и тошноту. Магний важен также для многих различных биохимических реакций в организме, включая синтез нейромедиаторов и обмен веществ. Главная его роль в послеродовом периоде заключается в повышении устойчивости к стрессу. 

14.136 Магний

Омега-3

Обычно недостаток омега-3 бывает еще до родов, а во время беременности и грудного вскармливания это усугубляется. Так как организм всеми силами пытается обеспечить питательными веществами ребенка, несмотря на истощение запаса у матери. Достаточный уровень омега-3 в послеродовом периоде имеет важное значение для настроения матери, функции мозга, восстановления гормонального баланса и общего восстановления после родов. 

24.158 Комплексный анализ на ненасыщенные жирные кислоты семейства Омега-3(ГХ-МС)

Гормоны щитовидной железы

Во время беременности концентрация гормона бета-ХГЧ увеличивается и напрямую влияет на тиреотропный гормон (ТТГ) из-за схожей с ним структуры. Это приводит к увеличению уровней свободного трийодтиронина (свободного Т3) и свободного тироксина (свободного Т4), что в итоге приводит к снижению уровня ТТГ. После беременности уровень гормонов щитовидной железы возвращается к исходному уровню. Однако у некоторых женщин это не происходит. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы может приводить к раздражительности и учащенному сердцебиению. Поэтому важно оценить функцию щитовидной железы после родов.

15.104 Тиреотропный гормон (ТТГ)
15.103 Т4 свободный
15.101 Т3 свободный

Кальций

Исследования показывают, что женщины теряют 3 – 5% своей костной массы во время кормления грудью, так как младенцам для роста требуется кальций, поступающий от матери. Во время грудного вскармливания женщины также производят меньше эстрогена — гормона, который защищает кости. Поэтому важно проверять уровень кальция и пополнять организм этим минералом.

14.133 Кальций общий

Фолиевая кислота

Витамин B9 стимулирует рост новых клеток, способствуя тем самым восстановлению организма молодой мамы. Поэтому так важно не допускать дефицита фолиевой кислоты после родов. Потребность в этом витамине наиболее высока у кормящих мам.

14.181 Витамин B9 (фолиевая кислота, фолат, Vitamin B9, Folic Acid, Folate) 

Учитывая сроки возвращения организма к физиологическому состоянию до беременности, анализы рекомендуется сдать примерно через шесть недель после родов, через 3 – 6 месяцев после родов и через 3–6 месяцев после окончания грудного вскармливания, если женщина кормит грудью.

Не стоит откладывать визит к врачу и сдачу анализов после родов на потом. Ведь последствия могут быть серьезными: неполное заживление, нежелательная беременность, пропущенная инфекция, невыявленная послеродовая депрессия и многое другое. Помните, что забота о здоровье матери после родов — это забота о здоровье и счастливой атмосфере во всей семье.