СПРОСИ У ДОКТОРА

СПРОСИ
У ДОКТОРА

Отвечает Антон Валерьевич Ершов -

директор научных проектов в Лаборатории ДНКОМ, доктор медицинских наук, профессор кафедры патофизиологии Первый МГМУ имени И.М. Сеченова, Эксперт Федерального реестра научно-технической сферы.

ЗАДАТЬ ВОПРОС

Не будет использоваться для рассылок и передачи третьим лицам

СПРОСИ У ДОКТОРА

Вопрос №42658
Хочу сдать ген тест здоровое питание , но нужна же консультация генетика или врача , кто будет интерпретировать результат . К кому посоветуете обратится ? Также по всему телу (и лицо ) есть пигментные пятна и родинки . Посоветуйте , какой анализ сделать для определения причин и способов борьбы с ними .
Отвечает Антон Валерьевич Ершов
Юлия, здравствуйте!

Предложенный анализ предполагает заключение по итогам выполнения. За рекомендациями по данному заключению лучше всего будет обратиться к своему гастроэнтерологу.

40.291 - Генетический комплекс "Здоровое питание" (APOA5, HFE 2 точки, BCO1 2 точки, NBPF3, ALPL, MTHFR, FUT2, VDR 3 точки, SOD2, ADRB2, TCF7L2, FABP2, PPARG, PPARG, APOE 2 точки, APOA5 , HLA, LCT, FTO, MC4R, ANKK1 (DRD2), CYP1A2, ADH1B, CHRNA5)

Касательно пятен и родинок, то корректнее было бы сдавать анализы после консультации дерматолога и/или эндокринолога, так как выбор актуальных тестов в противном случае достаточно велик:
24.176 - Стероидный профиль в слюне (17-ОН-прогестерон, андростендион, ДГЭА, кортизон, кортизол, прогестерон, тестостерон, эстрадиол)(ВЭЖХ)
42.117 - Щитовидная железа расширенное обследование
18.100 - Общий анализ крови (5-diff)
42.108 - Биохимия развернутая
14.115 - Гликированный гемоглобин
14.187 - Оценка инсулинорезистентности: глюкоза (натощак), инсулин (натощак), расчет индекса HOMA-IR
42.119 - Гормональный статус (женский)

а также определение маркеров к ВПЧ.

С уважением, Ваш д.м.н. Ершов А.В.


Николай
Вопрос №40243
Во многих публикациях указывается, что человек должен в день потреблять 1,5-2,5 л. воды. С эти понятно - вода нужна.При этом часто указывается, что это должна быть чистая кипяченая вода. Мол чаи, кофе, соки и прочие напитки сюда не входят. Насколько такое утверждение обосновано?
Отвечает Антон Валерьевич Ершов
Есть формула для расчета суточной потребности воды: у женщин - вес тела х 31 мл; у мужчин - вес тела х 35 мл. Например: масса 55 кг х 31=1705л. Вот получается ваша средняя потребность, ещё есть факторы от которых эта потребность меняется - интенсивные физические нагрузки, температура окружающей среды, беременность и др. Важно помнить, что приучить себя нужно пить равномерно в течение дня, к примеру 0,5-1 стакан в час, так лучше происходит усвоение, нежели за раз выпить 1 л. Адекватное потребление воды ускоряет метаболизм на 20-30%, что помогает в похудении. Однако, большинство жидкости должно быть принято до 18.00.